兰州北大皮肤医院预防痤疮的措施有哪些?现在患有痤疮的患者已普遍，走在大街小巷都是随处可见，痤疮会出现青春期孩子的脸上，成年人的脸上，大家如果在生活中不注意的话，出现这种病症的可能性很大，因此在平时我们需要注意一下痤疮的情况。那么，预防痤疮的措施有哪些?下面就由兰州北大皮肤专科医院的诊治为大家详细解答。

　　预防痤疮的措施有哪些

　　1、经常接触面部的生活用品，比如枕巾、床单等要保持清洁。保持脸部的清洁，避免毛孔的赌赛。

　　2、平时应注意培养良好的生活习惯，不要经常熬夜，也要防预有长期的不好的情绪。平时应培养天天运动的习惯，有利于预防痤疮。

　　3、膳食也要注意，平时应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水，吃海带能够预防痤疮，青少年经常适量地食用海带，可有效预防痤疮。

　　4、要正确的洗脸，处于青春期的人们的油脂分泌比较旺盛，这就比较轻易阻塞毛孔，发生痘痘，因此要正确的洗脸，能够先用较热的水洗，清除面部的油脂，然后可再用冷水洗，这样能够收缩毛孔。

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　　温馨提示：很多人到了青春期都会经历青春痘的烦扰，因此，对于青春痘要从预防开始做起，一旦患了青春痘一定要及时进行治疗，使患者恢复健康肌肤，保持完美的形象。